
Dispositivos e acessórios
Smoothie de legumes verde
Preparação 5min
Total 5min
4 copos
Ingredientes
-
gengibre fresco s/ casca1 cm
-
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços1
-
sumo de ananás frio400 g
-
sumo de limão45 g
-
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio100 g
-
baobab em pó1 c. chá de
-
pó de moringa1 c. chá de
-
Spirulina1 c. chá de
-
clorela em pó1 c. chá de
-
ananás (opcional)4 tiras de
Nutrição por 1 copo
Energia
137.7 kcal /
576.1 kJ
Proteína
2.3 g
Gordura
3.8 g
Hidratos de carbono
22.6 g
Fibra
1.2 g
Gordura saturada
3.5 g
Sódio
12.3 mg
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