Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 copos

Ingredientes

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (opcional)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 12.3 mg

Proteína 2.3 g

Energia 576.1 kJ / 137.7 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 22.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Teens - Tendências em superalimentos 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Smoothie "boom" matinal

10min

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho - TM5

Nenhuma avaliação

Salada com molho verde

10min

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

10min

Uma sensação verde

15min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min

Piza com almôndegas, molho picante, scamorza e pimento

Nenhuma avaliação

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15min

Crepes de tofu e legumes

50min

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10min

Bebida de aveia e tâmara

20min

Sumo antioxidante

10min