Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 copos

Ingredientes

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (opcional)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Energia 137.7 kcal / 576.1 kJ

Proteína 2.3 g

Gordura 3.8 g

Hidratos de carbono 22.6 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 3.5 g

Sódio 12.3 mg

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