Dispositivos e acessórios
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
Preparação 20min
Total 50min
4 porción
Ingredientes
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva30 g de aceite de ajonjolí
-
150 g de kimchi
-
500 - 520 g de agua
-
250 g de arroz precocido
-
50 g de elote desgranado en lata
-
½ - 1 cdita de sal al gusto
-
1 cda de caldo de verduras en pasta
-
100 g de chícharos congelados100 g de edamames
-
100 g de hongos, frescos, en rodajas (aprox. 0,5 cm)100 g de hongo shiitake seco en rodajas (aprox. 0,5 cm)
-
100 g de zanahoria en rodajas (aprox. 0,5 cm)
-
1 - 2 cdas de aceite vegetal
-
4 huevos
-
1 alga nori desmenuzado o cortado en tiras (3 cm x 0,5 cm) para decorar (ver consejo)
-
2 cdas de ajonjolí tostado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
638.2 mg
Proteína
13 g
Energia
1492 kJ /
356.6 kcal
Gordura
21.3 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
3.7 g
Hidratos de carbono
30 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nutre tu Intestino
5 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Sopa Húngara de hongos
30min
Kimbap vegetariano
1h 30min
Ensalada de coliflor y papa
30min
Bowl de arroz negro con verduras asadas
1h
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13h 10min
Estofado picoso de berenjena
30min
Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6
4h
Estofado de curry con pollo y lentejas
8h 35min
Coliflor asada con puré de alubias
25min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45min
Poke bowl alto en proteínas
1h
Hamburguesas de calabaza con salsa tzatziki
40min