Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebola cortada em metades
- 100 g cenoura cortada (3 mm aprox.)
- 100 g talo de aipo cortado (3 mm aprox.)
- 50 g azeite
- 40 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de paprika
- 400 g água
- 1 c. sopa de caldo caseiro
- ½ c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
- 2 pitadas de pimenta preta mais q.b. p/ temperar
- 1200 g feijão cannelini cozido escorrido
- 4 c. sopa de salsa
- 100 g iogurte grego
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 506.1 kcal / 2117.5 kJ
- Proteína
- 25.3 g
- Gordura
- 13.7 g
- Hidratos de carbono
- 73.7 g
- Fibra
- 16.7 g
- Gordura saturada
- 2.1 g
- Sódio
- 385.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sopa creme de abóbora com casca e sementes
40 Min
Pad thai de abóbora
40 Min
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55 Min
Toast de avocado com ovo molet
15 Min
Salada de carne com erva-príncipe
Keine Bewertungen
Sopa fria de manga e pepino
15 Min
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45 Min
Sopa de brócolos e queijo
40 Min
Gnocchi com curgete - TM6
45 Min
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 Min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 Min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 Min