Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 - 3 dentes de alho
- 40 g concentrado de tomate
- 30 g manteiga
- 200 g lentilhas vermelhas secas
- 2 c. sopa de hortelã seca
- 30 g arroz
- 20 g bulgur
- 1 ½ - 1 ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- ¼ c. chá de piripíri em flocos
- 1470 g água
- 1 limão cortado em rodelas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1660 kJ / 396.5 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
- Gordura
- 7.3 g
- Fibra
- 10.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1u. 40min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 Min
Trigo sarraceno com cogumelos
25 Min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40min
Caril de batata-doce
30min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min