Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 - 3 dentes de alho
- 40 g concentrado de tomate
- 30 g manteiga
- 200 g lentilhas vermelhas secas
- 2 c. sopa de hortelã seca
- 30 g arroz
- 20 g bulgur
- 1 ½ - 1 ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- ¼ c. chá de piripíri em flocos
- 1470 g água
- 1 limão cortado em rodelas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1660 kJ / 396.5 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
- Gordura
- 7.3 g
- Fibra
- 10.6 g
Esta e mais de 84 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30min
Guisado de feijão fumegante
30min
Trigo sarraceno com cogumelos
25min
Pão naan express
20min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1h 20min
Piza de batata-doce
1h 5min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50min
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45min
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
40min