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Ensalada de berros y pera
Preparação 5min
Total 5min
6 porciones
Ingredientes
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre
-
50 g de agua
-
2 cucharaditas de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
1 pera conferencia
-
200 g de berros
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
407.1 mg
Proteína
1.4 g
Energia
490 kJ /
117 kcal
Gordura
9.8 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
6.9 g
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Frescura veraniega - Ensaladas creativas
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