Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g koreańskiego makaronu z tapioki i batatów (patrz wskazówka)
- 5 - 10 g grzybów shiitake, suszonych
- ciepła woda, do namaczania
- 50 g sosu sojowego tamari, bezglutenowego
- 40 g oleju sezamowego, prażonego, plus 1 łyżeczka
- 20 g cukru
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200
g polędwicy wołowej, pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm)
ou 200 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm) - 200 g marchewki, z odciętymi końcami, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g pieczarek
- 2 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 1000 g wody
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 4 ząbki czosnku
- 15 g oleju
- 2 łyżeczki ziaren sezamu, prażonych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1626.6 kJ / 388.8 kcal
- Proteína
- 17.8 g
- Hidratos de carbono
- 31.3 g
- Gordura
- 22.2 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 1411.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Koreański ramen z tofu
50 dk
Kurczak z kimchi i ryżem
35 Min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 dk
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 dk
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13h 20min
Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)
1hod. 45min
Koreański makaron japchae (TM5)
1h 15min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1sa 30 dk
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 Std. 5 Min
Mac'n'cheese z mięsem i kimchi
1sa
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1sa
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2sa