Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM6
Compatível
Além disso, é necessário
Bimby® Friend
Pollo con chocolate y arroz basmati
Preparação 15min
Total 35min
4 raciones
Ingredientes
-
4 contramuslos de pollo con piel y hueso (aprox. 600 g)
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30 g miel
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120 g vino tinto
Arroz basmati
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1300 g agua
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1 ½ cucharadita sal
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25 g mantequilla (con o sin sal)25 g aceite de oliva
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300 g arroz basmati
Pollo con chocolate
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15 g aceite de oliva
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200 g zanahoria en rodajas de 2 cm
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100 g de cebolla en cuartos
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½ cucharadita de sal
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4 pellizcos de pimienta molida
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30 g de chocolate negro en trozos
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perejil fresco picado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1338.7 mg
Proteína
31.5 g
Energia
3421 kJ /
818 kcal
Gordura
38.7 g
Fibra
3.7 g
Gordura saturada
10.1 g
Hidratos de carbono
78.1 g
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Especial pollo - VOL. III
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Espanha
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