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Tournedós de rape con borrajas y vinagreta de tomate

Tournedós de rape con borrajas y vinagreta de tomate
4.5 2 avaliação
Preparação 5min
Total 25min
6 raciones
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Ingredientes

  • 200 g de tomate entero en conserva bien escurrido
  • 10 - 15 g de vinagre
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 6 lomos de rape sin piel ni hueso
  • 6 lonchas de beicon ahumado
  • 6 pellizcos de pimienta negra recién molida
  • 1000 g de agua
  • 500 g de borrajas (solo los tallos limpios de hebras)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 23.41 g
Energia 881 kJ / 211 kcal
Gordura 11.42 g
Fibra 1.19 g
Hidratos de carbono 3.43 g

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Também apresentado em

Borrajas 5 Receitas
Espanha

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