Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g sementes de linhaça
- 2 dentes de alho
- 50 g miolo de noz
- 10 g manjericão
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido
- 300 g feijão-branco cozido escorrido
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 50 g tomate
- 1 lima (raspa e sumo)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 200 kcal / 837 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
Esta e mais de 100 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Húmus de amêndoa
10min
Húmus de beterraba
5min
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35min
Falafel de milho
40min
Húmus de manjericão
20min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8h 10min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Assado de lentilhas
2h 25min
Húmus
10min