Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g sobras de pão cortado em pedaços
- 200 g amendoim torrado
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g tomate em pedaços
- 2 ovos
- 100 g bebida de soja
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1534 kJ / 367 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 7 g
Esta e mais de 102 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Assado de lentilhas
2h 25min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min
Empadão de seitan
2h
Hambúrgueres de arroz
40min
Assado de grão
1h
Rolo de batata-doce e castanha
55min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Empadão vegetariano
1h 40min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min