Smoothie energético

Smoothie energético

3.2 6 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
6 porciones

Ingredientes

  • de plátano pelado
    200 g
  • de jengibre
    15 g
  • de chía
    15 g
  • de mango pelado y sin hueso
    150 g
  • hojas de hierbabuena
    5
  • de agua
    100 g
  • de miel de agave
    15 g
  • de hielos
    30 g

Nutrição por 1 porción

Energia 67.2 kcal / 281 kJ
Proteína 1.1 g
Gordura 1 g
Hidratos de carbono 14.9 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 0.2 g
Sódio 2.5 mg

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