Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g de miel
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de camote, en cubos
- 150 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- ½ cdita de comino
- ½ cdita de semillas de cilantro
- 400 g de jitomate, en trozos
- 250 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 pizca de pimienta blanca molida
- 200 g de espinacas congeladas, descongeladas
- 500 g de garbanzos cocidos y escurridos
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1188 kJ / 283 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 37 g
- Gordura
- 11 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 0 g
- Sódio
- 0 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Estofado picoso de berenjena
30 Min
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10min
Hot cakes veganos
20min
Curry de papa (Ala hodi)
40 λεπτ.
Quiche vegano de hongos
1h 15min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50 Min
Garbanzos con espinacas
1h 10min
Ratatouille
40 λεπτ.
Sopa de lentejas naranjas
40 λεπτ.
Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)
1h 5min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50 Min
Lasaña de berenjena
1h