Garbanzos con camote y espinacas

Garbanzos con camote y espinacas

4.2 13 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
6 porciones

Ingredientes

  • de miel
    15 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de camote en cubos
    400 g
  • de cebolla
    150 g
  • diente de ajo
    1
  • de comino
    ½ cdita
  • de semillas de cilantro
    ½ cdita
  • de jitomate en trozos
    400 g
  • de agua
    250 g
  • de sal
    1 cdita
  • de pimienta blanca molida
    1 pizca
  • de espinacas congeladas descongeladas
    200 g
  • de garbanzos cocidos y escurridos
    500 g

Nutrição por 1 porción

Energia 283 kcal / 1188 kJ
Proteína 9 g
Gordura 11 g
Hidratos de carbono 37 g
Fibra 0 g
Gordura saturada 0 g
Sódio 0 mg

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