Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

4.6 9 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

6 unidades

Ingredientes

mirtilos
30 - 36
gengibre s/ casca
10 g
açúcar
25 g
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
90 g
ovos
2
farinha tipo 55
40 g
proteína em pó com sabor a baunilha
50 g
leite
30 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 110.9 mg

Proteína 9.6 g

Energia 874.2 kJ / 208.9 kcal

Gordura 14.1 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 8.4 g

Hidratos de carbono 11.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snacks proteicos 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10min

Bowl de abacate e kiwi

10min

Carbonara com couve

35min

Poke proteico

1h

Bolo fitness de proteína e maçã

1h

Barritas de proteínas

50min

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45min

Batido de framboesa, lima e aveia

5min

Muffins de maçã sem glúten

40min

Granola de frutos secos e sementes

25min

Tortilha espiralizada

35min