Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Brócoli asado con pesto de rúcula
Preparação 10min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
560 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
-
220 g de cebolla roja en rodajas de 3 mm
-
220 g de tomates cherry en mitades
-
60 g de queso parmesano en trozos
-
6 - 8 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
-
30 g de piñones
-
2 dientes de ajo
-
85 g de hojas de rúcula
-
75 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
15 g de zumo de limón
-
¼ de cucharadita de sal
-
150 g de queso feta desmenuzado
-
2 limones en mitades
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
497.9 mg
Proteína
12.2 g
Energia
1399 kJ /
334 kcal
Gordura
26.6 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
16.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Receitas
Espanha
Espanha
Uno más
29 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 Min
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45 Min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 Std.
Ensalada de cuscús con orejones y piñones
50 Min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1 Std.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 Min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 Min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 Min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 Min
Milhojas de verduras
1 Std.
Espirales de calabacín con boloñesa
40 Min