Dispositivos e acessórios
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Preparação 20min
Total 1h 15min
4 doses
Ingredientes
-
azeite45 g
-
cebola roxa cortada em meias luas500 g
-
açúcar mascavado claro200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho tinto200 g
-
cogumelos frescos cortados em fatias finas100 g
-
espinafres baby frescos picado grosseiramente, mais q.b. p/ guarnecer50 g
-
ovos4
-
leite30 g
-
cebolinho cortado finamente5 g
-
pimenta½ c. chá de
-
queijo de cabra em pedaços60 g
-
água500 g
-
manteiga para fritar2 - 3 c. sopa de
-
alho laminado1 dente de
-
baguete cortada em 4 pedaços e cada pedaço ao meio, horizontalmente1
-
bacon8 fatias de
-
queijo-creme4 c. sopa de
-
tomate4 fatias de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1939.9 mg
Proteína
30 g
Energia
4431.1 kJ /
1059.1 kcal
Gordura
58 g
Fibra
4.8 g
Gordura saturada
21.9 g
Hidratos de carbono
104.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Todas as estações são estações saudáveis
25 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala
2h 30min
Barriga de porco com salada de arroz
1h 30min
Arepas com ovo e tomate
30min
Gelado de baunilha
12h
Torrada com manteiga de matcha
10min
Café Dalgona com leite condensado
10min
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
1h 50min
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1h
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20min
Caracóis de canela a vapor XXL
50min
Massa cremosa com frango e brócolos
30min
Risottata de frango e cogumelos
40min