Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

3.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

água
1200 g
sal
2 c. chá de
esparguete
350 g
azeite mais 1 fio p/ envolver
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
350 g
vinho branco
50 g
farinha
20 g
pimenta
1 pitada de
tomate maduro cortado em cubos pequenos
150 g
chouriço cortado em rodelas
200 g
azeitonas pretas s/ caroço
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1388 mg

Proteína 17.3 g

Energia 2067.9 kJ / 494.2 kcal

Gordura 22.3 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 6.1 g

Hidratos de carbono 54.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Massa cremosa com frango e brócolos

30min

Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre

1h 10min

Massa de camarão cajun com limão

30min

Almôndegas com molho de tomate e massa

45min

Saltear carne de porco em tiras

15min

Saltear carne de porco em cubos

15min

Massa com alho e tomate

55min

Bolo de bolachas e chocolate sem glúten

35min

Rancho

13h 35min

Frango à Gomes de Sá

1h 20min

Guisado de porco com puré de batata

9h

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8h 30min