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Bowl de abacate e kiwi
TM6 TM5

Bowl de abacate e kiwi
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Ingredientes

  • 1 abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
  • 3 kiwis
  • 2 peras
  • 4 c. sopa de xarope de agave
  • 1 limão só o sumo
  • 50 g água
  • 80 g cubos de gelo
  • 50 g framboesas
  • 2 c. chá de sementes de chia
Nutrição
por 1 dose
Energia
391.5 kcal / 1638.1 kJ
Proteína
4.4 g
Gordura
11.2 g
Hidratos de carbono
77 g
Fibra
16.8 g
Gordura saturada
1.4 g
Sódio
14.4 mg

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