Corações de alcachofra com hortelã

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 1h 10min

4 doses

Ingredientes

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 45.2 g

Energia 471.7 kJ / 112.7 kcal

Gordura 7.9 g

Fibra 10.9 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 5.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Feijão de óleo de palma

20min

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10min

Salada de arroz com legumes

Nenhuma avaliação

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10min

Salada caeser de kale

Nenhuma avaliação

Salada de frango com uvas e passas

25min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1h 15min

Maçarocas de milho a vapor

25min

Feijão-verde e batata com vinagrete

35min

Gremolata de feijão-verde

30min

Salada de batata com alcaparras

1h 30min

Caponata de beringela

1h 30min

Mostrar tudo

Mostrar tudo