Corações de alcachofra com hortelã

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 1h 10min

4 doses

Ingredientes

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 45.2 g

Energia 471.7 kJ / 112.7 kcal

Gordura 7.9 g

Fibra 10.9 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 5.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de brócolis, pimentão e pinoli

10min

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50min

Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM5

Nenhuma avaliação

Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5

Nenhuma avaliação

Pasta Umami

5min

Creme de beterraba

5min

Risoto com beringela e tomate

35min

Linguini com amêijoa

40min

Salada de beterraba

10min

Piza caprese sem glúten

1h 25min

Lassi

5min

Caldo de pato com noodles e nabiças

50min