
Dispositivos e acessórios
Salada com molho verde
Preparação 5min
Total 10min
10 doses
Ingredientes
Molho Verde
-
queijo parmesão cortado em pedaços85 g
-
noz picada60 g
-
dentes de alho2
-
folhas de manjericão30 g
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espinafres baby30 g
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sumo de limão115 g
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azeite60 g
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vinagre de arroz30 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
Salada de funcho
-
água600 g
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ervilhas frescas (ver dica)220 g
-
funcho, bolbo cortado em pedaços340 g
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aneto, fresco15 g
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pepino cortado em pedaços (5 cm aprox.)225 g
-
maçã Granny Smith cortada em quartos200 g
-
cebolinha nova140 g
-
noz picada140 g
-
aneto, fresco q.b. p/ guarnecerFolhas de
Nutrição por 1 dose
Energia
271.4 kcal /
1135.4 kJ
Proteína
8.5 g
Gordura
21.5 g
Hidratos de carbono
14.6 g
Fibra
4.8 g
Gordura saturada
3.5 g
Sódio
433.9 mg
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