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Lasanha com massa fresca de espinafre
Preparação 40min
Total 3h
8 porções
Ingredientes
-
queijo parmesão cortado em pedaços200 g
Massa fresca de espinafres
-
farinha de trigo300 g
-
espinafres baby, frescos70 g
-
ovos2
-
azeite10 g
Bolonhesa
-
água1000 g
-
vinagre50 g
-
bacon em pedaços médios120 g
-
salsão cortado em pedaços80 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada ao meio180 g
-
manteiga25 g
-
carne moída (metade carne de porco e metade carne bovina) (ver dica)400 g
-
70 g vinho tintovinho branco70 g
-
polpa de tomate250 g
-
água mais q. b.70 g
-
louro, folha, seco1
-
extrato de tomate30 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha de trigo p/ polvilharq.b.
Béchamel
-
leite500 g
-
manteiga sem sal em pedaços40 g
-
farinha de trigo50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó2 pitadas de
-
noz moscada (opcional)2 pitadas de
Montagem
-
manteiga sem sal p/ untarq.b.
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porção
Sódio
525 mg
Proteína
34.5 g
Energia
2296.9 kJ /
549.5 kcal
Gordura
28.4 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
43.1 g
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