Barritas de avena y matcha al horno

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

8 porción

Ingredientes

50 g de chocolate amargo en trozos pequeños
100 g de hojuelas de avena
150 g de leche de avena

de leche de vaca alta en proteínas
2 huevo
2 plátano en piezas
60 g de proteína en polvo
1 - 2 cdita de matcha
½ cdita de polvo para hornear
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 77.1 mg

Proteína 11.5 g

Energia 718.5 kJ / 171.7 kcal

Gordura 5.2 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 19.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snacks para un día con energía 5 Receitas
México

Também pode gostar...

Bolitas de fresa enchilada

1h 15min

Macarrones con merengue suizo

1h 10min

Rosca de pizza

2h 30min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min

Gyoza (dumplings)

1h 30min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Éclairs salados

Nenhuma avaliação

Botana loca de maíz

40min

Bocados proteicos

Nenhuma avaliação

Gelatinas efecto glow

3h 5min

Barritas de coco sin horno

15min

Mini tartas árbol de Navidad

40min

Mostrar tudo

Mostrar tudo