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Shakshuka com ovos
5.0 3 avaliações
Preparação 15min
Total 50min
4 doses
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Ingredientes

  • cebola cortada em quatro
    1
  • dentes de alho
    2
  • pimentos cortados em tiras
    3
  • azeite
    1 c. sopa de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • mistura de especiarias (pimenta, cominhos, paprika)
    3 c. chá de
  • ovos
    4 - 6
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Tomilho q.b. p/ temperar
  • Paprika q.b. p/ temperar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 113.3 mg
Proteína 13.9 g
Energia 1154.4 kJ / 275.9 kcal
Gordura 11.8 g
Fibra 10.3 g
Gordura saturada 2.8 g
Hidratos de carbono 32.9 g

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Sabores árabes - Herança e tradição à mesa 24 Receitas
Portugal

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