Versões compatíveis
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Bebida de linhaça
- 30 g sementes de linhaça
- 70 g tâmaras medjool s/ caroço
- 750 g água
Papas de aveia com alfarroba
- 70 g flocos de aveia finos
- 20 g farinha de alfarroba
- 1 banana cortada em rodelas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1701 kJ / 407 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 74 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 12 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Papas de aveia
15min
Papas de aveia com pera
10 Min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Mousse de aveia
8h
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Millet com legumes e molho tahini
45min
Papas de millet
30min
Bebida de aveia
5 Min
Papa de aveia com banana
10 Min
Panquecas de alfarroba
40min