Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 tbsp coconut oil
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp black mustard seeds (see Tips)
- 2 cm piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks
- 500 g water
- 200 g amaranth grains (see Tips)
- ½ tsp salt
- ½ tsp apple cider vinegar
- 1 tsp ground turmeric
- pumpkin seeds to serve
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 300 kcal / 1260.5 kJ
- Proteína
- 8.6 g
- Gordura
- 15.4 g
- Hidratos de carbono
- 30.2 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 9.1 g
- Sódio
- 7.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Brandy cashew cream
5min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30min
Millet
1h 40min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1h 40min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25min
Hazelnut hot chocolate
10min
Coconut and cinnamon teff porridge
30min
Almond milk
1h 5min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30min
Gluten free coconut crêpes with apricot sauce
2h
Russian beetroot salad
1h 10min
Nut and seed butter
10min