Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 450 g red peppers, cut into large pieces
- 280 g yellow peppers, cut into large pieces
- 220 g green peppers, cut into large pieces
- 250 g liquid fish stock
- 30 g lemon juice, freshly squeezed (1 lemon)
- 300 g couscous
- 2 tbsp olive oil
- 1 pinch salt, adjust to taste
- 1 pinch freshly ground black pepper, adjust to taste
- 350 g water
- 600 g red mullet fillets (approx. 18-20 fillets) (see tip)
- 15 g fresh coriander, finely chopped
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2439 kJ / 583 kcal
- Proteína
- 35 g
- Hidratos de carbono
- 75 g
- Gordura
- 16 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Noodle soup
35min
Pineapple parcels
Nenhuma avaliação
Garlic Tahini Dip (Tarator)
5 Min
Pineapple Cinnamon Drink
35min
Vegan Gravy
45 Min
Okra and meat stew (bamia)
1h
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Matcha Hot Chocolate
15 Min
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40min
Mixed berry smoothie bowl
10 Min
Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)
1h 15min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min