Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pesto de almendra y cilantro
- 15 g de albahaca fresca
- 25 g de cilantro fresco
- 3 cucharadas de zumo de limón
- 80 g almendras crudas sin piel
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de miel
- 70 g de tallos de apio en rodajas
Quinoa con guisantes
- 250 g de quinoa en grano
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 700 g de agua
- 200 g de guisantes congelados
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1523 kJ / 364 kcal
- Proteína
- 10.2 g
- Hidratos de carbono
- 25.1 g
- Gordura
- 24.7 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sódio
- 588.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 Std. 30 Min
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30min
Quinoa con acelgas y pollo
30min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h
Ensalada de quinoa roja
45min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min