![Courgette omelette Courgette omelette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A1418A1F-5B35-480E-8B14-8D17E70D1EBA/Derivates/8AB8486E-1B56-4AC5-976E-39380DD146AE.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g stale white bread, cut into pieces
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 20 - 25 g fresh parsley
- 6 eggs
- 1 tsp fine salt
- 200 g courgettes, cut into pieces
- 2 spring onions, cut into pieces
- 500 g water
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 848 kJ / 203 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 13 g
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