Garbure

Garbure

4.8 46 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 10min
4 portions

Ingredientes

  • d'oignons coupés en deux
    110 g
  • gousses d'ail coupées en deux
    2
  • de graisse de canard
    40 g
  • chou nouveau, coupé en morceaux
    ½
  • carottes coupées en tronçons
    3
  • pommes de terre moyennes
    4
  • navets
    2
  • manchons de canard confits et dégraissés
    4
  • d'eau
    950 g
  • de jambon espagnol (en talon) ou de ventrèche
    300 g
  • bouquet garni
    1
  • de gros sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de haricots blancs tarbais, déjà cuits (en bocal, par exemple)
    250 g

Nutrição por 1 portion

Energia 807 kcal / 3377 kJ
Proteína 67 g
Gordura 37.3 g
Hidratos de carbono 45.8 g
Fibra 14 g

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