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Versões compatíveis
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sun-dried tomato pesto
- 70 g olive oil
- 40 g Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove
-
160
g cashew nuts, raw unsalted
ou 160 g pine nuts - 100 g sun-dried tomatoes
Chicken involtini
- 70 g mozzarella cut into pieces (4 cm)
- 2 garlic cloves
- 2 sprigs flat-leaf parsley, fresh leaves only, plus extra to garnish
- 2 eggs
- 1 pinch fine salt to taste
- 1 pinch freshly ground black pepper to taste
- 70 g breadcrumbs
- 540 g chicken breast fillets cut into 15 strips lengthwise (approx. 2,5 cm)
- 30 fresh spinach leaves stalks removed
Sauce
- 1 garlic clove
- ½ onion (approx. 75 g)
- 50 g olive oil
- 650 - 700 g tomato passata
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 702 kcal / 2950 kJ
- Proteína
- 40 g
- Gordura
- 47.1 g
- Hidratos de carbono
- 27.1 g
- Fibra
- 7.7 g
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