Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

4.7 3 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 45min

4 doses

Ingredientes

pimentos amarelos
4
salsa
15 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
brócolos só os raminhos
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
pimento morrone assado cortado em tiras
50 g
50 g pimento assado
sal
1 ½ c. chá de
água
1200 g
arroz integral
250 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 922.5 mg

Proteína 9 g

Energia 1631.2 kJ / 389.9 kcal

Gordura 9.9 g

Fibra 7.6 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 68.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Setembro com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de espargos e lentilhas

1h

Salada de beringela e pimento com cuscuz

35min

Salada de couve-flor e batata

30min

Salada de batata e pepino

35min

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

50min

Pudim de cenoura e brócolos

1h 10min

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45min

Salada de lentilhas e pimentos assados

20min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45min

Cuscuz de caldo-verde

20min

Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon

50min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3h 25min