Dispositivos e acessórios
Guisado de peru com couve
Preparação 5min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão30 g
-
salsa2 pés de
-
água600 g
-
batata c/ casca350 g
-
couve chinesa cortada em pedaços (5 cm aprox.)250 g
-
azeite70 g
-
alho-francês cortado ao meio100 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
malagueta s/ sementes1
-
alho c/ casca1 dente de
-
bife de peru cortado em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha250 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
sal½ c. chá de
-
paprika fumada2 - 3 pitadas de
-
caldo de galinha600 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
707.6 mg
Proteína
26.8 g
Energia
2159.9 kJ /
516.2 kcal
Gordura
33.1 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
6.2 g
Hidratos de carbono
29.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
One pot
12 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
35min
Rolo de carne oriental
1h
Bacalhau da alentejana na Bimby Friend
50min
Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata
35min
Tagliatelle com abóbora
1h 10min
Grão-de-bico com chouriço e espinafres
25min
Curgete à bolonhesa
35min
Piza com queijo azul, bacon crocante, pera, mel e noz
3h 35min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1h
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada
1h 40min
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8h 30min