Dispositivos e acessórios
Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées
Preparação 10min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
1 de citron jaune non traité
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés, et un peu pour la finition
-
3 brins de persil frais équeutés
-
le zeste d'une orange non traitée râpé
-
200 g de thon en boîte au naturel
-
50 g de fromage à tartiner type St Môret®, Philadelphia ou Carré Frais (voir "Conseil(s)")
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de tomates confites coupées en brunoise
-
2 avocats coupés en brunoise
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
16.8 g
Energia
1090 kJ /
262 kcal
Gordura
17 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
8.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi N°7 Au quotidien
14 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Chou frisé à l'italienne
1h 50min
Cannelloni à l'artichaut, sauce tomate
1h 35min
Papillotes de poisson aux légumes et aïoli au yaourt
35min
Taboulé de quinoa
35min
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1h 35min
Menu prêt à l'avance - Poulet au vin jaune et morilles, avec sa purée à la moutarde
1h 45min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Cappuccino de carotte, crème et citron vert
35min
Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)
1h 30min
Risotto au calamar
1h 30min
Galettes aux poireaux, œuf et comté
1h 50min
Œufs cocotte à la florentine
50min