Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 500 g de agua
- 400 g de espárragos verdes, limpios
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 319 kJ / 76 kcal
- Proteína
- 319 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 2 g
- Fibra
- 8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Canastitas de almendra con frutas
45min
Verduras salteadas
10p
Cremoso de cilantro
10p
Papas con especias
1h
Salsa de champiñones, vino blanco y crema
25 Min
Fondue vegano de chocolate
35 Min
Lentejas marinadas
35 Min
Salsa cremosa de perejil
35 Min
Salsa blanca italiana
20 Min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50 Min
Guarnición de papas
30 Min
Arroz al cilantro
35 Min