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Pollo al Rum e cocco
Preparação 15min
Total 2h 30min
6 porzioni
Ingredientes
Marinatura
-
1 - 2 peperoncini piccanti freschi privati dei semi
-
20 g di radice fresca di zenzero
-
2 cipollotti a pezzi
-
2 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
30 g di Rum bianco
-
½ cucchiaino di sale
-
20 g di salsa di soia
-
800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a dadini (3x3 cm)
Terminare la preparazione
-
350 g di latte di cocco
-
150 g di acqua
-
25 g di amido di mais (maizena)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
38 g
Energia
1899 kJ /
454 kcal
Gordura
28.3 g
Fibra
3.3 g
Hidratos de carbono
11.8 g
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