Pollo al Rum e cocco

Pollo al Rum e cocco

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Preparação 15min

Total 2h 30min

6 porzioni

Ingredientes

Marinatura

1 - 2 peperoncini piccanti freschi privati dei semi
20 g di radice fresca di zenzero
2 cipollotti a pezzi
2 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
30 g di Rum bianco
½ cucchiaino di sale
20 g di salsa di soia
800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a dadini (3x3 cm)

Terminare la preparazione

350 g di latte di cocco
150 g di acqua
25 g di amido di mais (maizena)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 38 g

Energia 1899 kJ / 454 kcal

Gordura 28.3 g

Fibra 3.3 g

Hidratos de carbono 11.8 g

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