![Eclosion sur son lit de verdure (zone 7) Eclosion sur son lit de verdure (zone 7)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2e0c1066-57b2-4810-8ffa-1909f7e22ecb/Derivates/60281ca1-ccc2-4371-9d46-dab255831a4c.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les asperges
- 500 g d'eau
- 700 g d'asperges vertes, épluchées
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
Le beurre au bacon
- 30 g de beurre demi-sel
- 4 tranches de bacon, coupées en morceaux
La réduction d'huile balsamique
- 50 g de vinaigre balsamique, et 1 c. à soupe pour la vinaigrette
- 5 g de sucre de canne
- 1 c. à soupe rase d'huile d'olive, pour huiler
- 4 œufs
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- 2 brins de ciboulette fraîche, ciselés
Les œufs
- 500 g d'eau
- 100 g de mesclun
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 3 - 4 c. à café de graines germées de radis
- 10 g de parmesan râpé
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1094 kJ / 263 kcal
- Proteína
- 13.8 g
- Hidratos de carbono
- 8.8 g
- Gordura
- 18.8 g
- Fibra
- 3 g
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