Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Fricassé de lulas

Fricassé de lulas
3.3 8 avaliação
Preparação 5min
Total 40min
6 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • salsa
    10 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • lulas limpas
    1000 g
  • vinho branco
    50 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite
    200 g
  • farinha
    1 c. sopa de
  • gemas de ovo
    2
  • sumo de limão
    140 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 doses

Sódio 119.7 mg
Proteína 28.5 g
Energia 1108.1 kJ / 264.9 kcal
Gordura 9.7 g
Fibra 0.6 g
Gordura saturada 2.5 g
Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pratos principais 29 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Strogonoff de peru com molho de café

3.6(370)

25min

Arroz de lingueirão

3.7(22)

3h

Lulas de fricassé com manjericão

3.0(18)

1h

Arroz de tamboril

3.7(113)

40min

Risoto preto com chocos

4.4(11)

1h

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

4.7(24)

1h 10min

Açorda de marisco

4.4(110)

30min

Choquinhos à Bulhão Pato

4.5(132)

30min

Pota à americana

4.5(136)

40min

Lulas com molho aurora

4.4(61)

45min

Lulas com molho mostarda e arroz

4.4(662)

50min

Fricassé de pescada

4.1(159)

1h 10min