Fritos de couve-flor

Fritos de couve-flor

4.5 4 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

32 unidades

Ingredientes

queijo parmesão
50 g
dente de alho
1
salsa
5 g
couve-flor cortada em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
ovos
3
farinha
240 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Sódio 3717.8 mg

Proteína 68.7 g

Energia 5806.1 kJ / 1387.7 kcal

Gordura 29.1 g

Fibra 16.7 g

Gordura saturada 13.2 g

Hidratos de carbono 213 g

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