Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

3.4 5 avaliação

Preparação 5min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

400 g de thon frais sans peau ni arêtes, détaillé en cubes (3 cm)
½ c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre
1 ½ c. à café de sel
250 g de farine de maïs mouture grossière
200 g d'oignons coupés en morceaux
30 g d'huile d'olive
800 g de lait de coco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 34 g

Energia 3355.5 kJ / 802 kcal

Gordura 49 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Escapade en Afrique 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Riz Biryani

45min

Soupe chinoise aux boulettes de crevette

20min

Nasi goreng

50min

Curry rouge thaï

1h

La sagamité

50min

Dinde aux blettes et champignons

40min

Ragoût de poisson aux épices

1h 45min

Baozi et soupe chinoise

3h 15min

Nasi goreng aux crevettes

50min

Laap de bœuf

1h 30min

Timbales vapeur de riz gluant au porc

2h 35min

Soupe aux nouilles chinoises

45min