
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Bolo de milho e abóbora
- 240 g leite
- 15 g vinagre
- 120 g farinha tipo 65
- 120 g sêmola de milho
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de sal
- 20 g água
- 50 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 1 ovo
- 10 g mel
- 1 c. sopa de manteiga (30 g aprox.)
Chili
- 40 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- ½ c. chá de piripíri
- ½ malagueta
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de paprika
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- 100 g pimento verde cortado em tiras
- 200 g abóbora cortada em cubos pequenos (1,5x1,5 cm aprox.)
- 600 g tomate em pedaços
- 400 g carne de vaca picada
- 200 g carne de porco picada
- 1 c. chá de sal
- 350 g feijão-preto cozido escorrido
- 35 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 10 g coentros só as folhas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 470 kcal / 1965 kJ
- Proteína
- 29 g
- Gordura
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 37 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Almôndegas com molho de romã
30 min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1 h
Pudim de carne e arroz integral
1 h 30 min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 min
Tacos de peru com molho de amendoim
30 min
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40 min
Caril de frango e batata-doce
30 min
Caril de batata-doce
30 min
Molho holandês
10 min
Caril de peixe rico
50 min
Frango tandori
8 h
Chili com carne
40 min