Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

3.4 56 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

8 doses

Ingredientes

Manteiga q.b. p/ untar
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em pedaços
70 g
azeite
40 g
tomate cortado em pedaços
250 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 7 g

Energia 581 kJ / 139 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas salgadas 35 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Quiche de curgete e atum

Quiche de curgete e atum

1h 10min

Salada de arroz e atum

Salada de arroz e atum

1h

Quadrados de legumes e massa vermicelli

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30min

Tortilha de batata e chouriço

Tortilha de batata e chouriço

50min

Omelete no forno

Omelete no forno

40min

Salada primavera

Salada primavera

30min

Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

35min

Quiche de batata e espinafres

Quiche de batata e espinafres

1h

Tortilha de atum no forno

Tortilha de atum no forno

1h 30min

Panquecas de curgete e cenoura

Panquecas de curgete e cenoura

30min

Tarte de alho-francês e fiambre

Tarte de alho-francês e fiambre

50min