Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 70 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 250 g tomate cortado em pedaços
- 6 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 581 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Quiche de legumes com base de azeitona
55min
Fritata de legumes
45min
Legumes no forno com bacon e croutons
1 godz. 5 min
Quiche de couve-flor
1h
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Quadrados de legumes e massa vermicelli
50min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20 min
Croquetes de curgete com molho picante
55min
Fusilli com legumes e nozes
40min
Tarte de legumes
1h 15 min
Cuscuz de Legumes
25 min
Massa integral com legumes salteados
35 Min