Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g alface cortada em pedaços
- 600 g água
- 200 g camarão c/ casca
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 700 g natas de soja, mais q.b. p/ servir
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 636.3 kJ / 152.1 kcal
- Proteína
- 4.7 g
- Hidratos de carbono
- 11.3 g
- Gordura
- 8.8 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 227.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Creme de ervilhas
40min
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1h
Creme de cogumelos
30min
Sopa de alface
35min
Creme de batata-doce e curgete
40min
Creme de curgete
40min
Creme de agrião e curgete
35min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35min
Creme de espinafres
40min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa de cenoura e canónigos
35min