Pasta de grão e milho

Pasta de grão e milho

3.8 5 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

água
550 g
caju
50 g
vinagre de sidra
40 g
mostarda
15 g
mel
15 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cebolinho picado
10 g
milho cozido escorrido
200 g
pães pita
6
Alface q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 11 g

Energia 1210 kJ / 290 kcal

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 28 g

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