Pez espada con anacardos

Pez espada con anacardos

4.3 20 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 raciones

Ingredientes

40 g de aceite de oliva
10 g de jengibre fresco
2 dientes de ajo
30 g de salsa de soja
60 g de kétchup
70 g de agua
3 gotas de tabasco
1 chorrito de caramelo líquido
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de pez espada sin piel en dados de 2 cm
1 cucharadita de maicena
40 g de anacardos tostados sin sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 669.5 mg

Proteína 28 g

Energia 1481 kJ / 354 kcal

Gordura 23.4 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 4.4 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Del mar a la mesa 5 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Ensalada verde con delicias de mar

10min

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

10min

Ensalada de arroz con aliño de gazpacho

1h 45min

Gambones con ensalada de verano

15min

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

40min

Bacalao mechado con chorizo y alubias

30min

Farfalle con chirlas y tomates cherry

50min

Perca asada, compota de tomate y vinagreta de huevas de salmón

30min

Remojón de naranja y bacalao

30min

Rodaballo asado a la mediterránea

50min

Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo

25min

Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade

45min