Besugo grelhado com salada de feijão-frade

Besugo grelhado com salada de feijão-frade

4.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

besugo (4 unid. aprox.)
1000 g
sal
2 c. chá de
coentros
8 pés de
limão só o sumo, mais q.b. cortado em rodelas p/ o peixe
1
azeite mais q.b. p/ pincelar
35 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
30 g
feijão-frade cozido escorrido
550 g
tomate-cereja cortado em quartos
200 g
cebolinho picado
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 62 g

Energia 2796 kJ / 669 kcal

Gordura 35 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® nas 4 estações 78 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bombons recheados com mousse de creme de whisky

Pas d’évaluation

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1h 40min

Tisana de salva e louro

15min

Salada legumes com molho de romã

30min

Sopa de couve com almôndegas de aves

50min

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4h 10min

Sopa de couve-flor e frango

40min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2h

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min

Salada niçoise

35min

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5min