Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de sauté de porc coupé en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 180 g de poivron rouge coupé en morceaux (1 poivron env.)
- 180 g de poivron vert coupé en morceaux (1 poivron env.)
- 80 g de blanc de poireau coupé en morceaux
- 700 g d'eau
- 100 g de jus d'ananas
- 40 g de ketchup
- 20 g de sirop d'érable
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1 pincée de piment d'Espelette
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
- 5 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- 250 g de riz
- 250 g d'ananas frais coupé en morceaux
- 30 g de fécule de maïs diluée dans un peu d'eau froide
- 20 feuilles de coriandre fraîche
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 526.5 kcal / 2210 kJ
- Proteína
- 34 g
- Gordura
- 20.8 g
- Hidratos de carbono
- 48.2 g
- Fibra
- 4.2 g
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