Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux

Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux

4.5 129 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
4 courgettes rondes, vidées
sel
180 g d'oignons doux des Cévennes pelés et coupés en morceaux
10 g de graines de carvi
10 g de piment doux vert, coupé en morceaux
15 g d'huile d'olive et 1 filet
1 c. à café de miel liquide
200 g de saucisses épicées, type merguez coupées en petits morceaux

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 11 g

Energia 1165 kJ / 279 kcal

Gordura 20 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix® n°11 67 Receitas
França

Também pode gostar...

Filets de colin, carottes, beurre aux fanes

30min

Papillotes de saumon, couscous et épinards

45min

Gratin de potimarron et pommes de terre, béchamel aux herbes et comté

50min

Quiche de carotte au thon

1h

Poulet à l’ananas à la cubaine

50min

Aubergines farcies aux chipolatas

1h 10min

Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon

35min

Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse

25min

Œuf cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte

1h 15min

Gratin de courge spaghetti à la merguez

1h 35min

Pâtes carbonara au chou romanesco

35min

Boudin noir aux pommes façon Parmentier

1h 20min