Dispositivos e acessórios
Queques salgados
Preparação 5min
Total 45min
6 unidades
Ingredientes
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
cebola roxa80 g
-
cebolinho5 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços120 g
-
tofu firme escorrido250 g
-
levedura nutricional10 g
-
sal indiano1 c. chá de
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
farinha de grão-de-bico10 g
-
farinha de milho10 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
sal1 pitada de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Proteína
6 g
Energia
362 kJ /
87 kcal
Gordura
5 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
4 g
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Inês David
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