Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 40 g Olivenöl
- 1 TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Paprika, süß
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zimt, gemahlen
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- ¼ TL Muskatnuss
- 750 g Wasser
-
2
Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
ou 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 100 g Linsen, rot
- 800 g Tomaten, aus der Dose
- 1 Prise Salz, nach Geschmack
- 2 - 3 Zweiglein frischer Koriander, zum Garnieren
- Nutrição
- por 1 Portionen
- Energia
- 991 kJ / 236 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 12 g
- Fibra
- 6.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zitronenkuchen
2 godz.
Gemüse-Eintopf
50min
Quinoa-Gemüse-Salat
30 min
Sandwichbrot
3h
Menü mit Gemüsevelouté, Hühnchen mit Senfsauce und gedämpftem Gemüse
45 min
Garam-Masala-Hähnchen
50min
Indisches Gemüsecurry
50min
Minestrone
45 min
Mayonnaise
5 min
Marokkanische Bohnencrèmesuppe
35min
Kichererbsensuppe mit Spinat
40min
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
40min