Kichererbsensuppe mit Spinat

Kichererbsensuppe mit Spinat

4.4 20 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

8 Portionen

Ingredientes

Blattspinat, frisch nach Bedarf grob geschnitten
300 g
Kichererbsen, getrocknet
100 g
Wasser
800 g
Salz
1 TL
Zwiebeln in Stücken (3 cm)
200 g
Olivenöl
30 g
Möhren in Stücken (3 cm)
250 g
Knoblauchzehen
3
Weiße Rüben (opcional) in Stücken (3 cm)
100 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portionen

Proteína 4 g

Energia 408 kJ / 98 kcal

Gordura 5 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Das Kochbuch 131 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Ungarische Pilzsuppe

35min

Linsen-Tomateneintopf

1h 30min

Ungarische Pilzsuppe

30min

Gemüseeintopf Ägäis

50min

Linsensuppe mit Spinat und Zitrone

40min

Spinat-Linsensuppe

50min

Nudeleintopf mit Klebreiskuchen und Fischbällchen (部队锅)

1h

Linsen- und Bohnensuppe

40min

Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen

40min

Linsen-Pilz-Suppe

1h

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

1h 10min

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1h 5min