Versões compatíveis
Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de fresas cortados en dos
- 350 g de papaya cortada en trozos
- 2 kiwis cortados en trozos
- 150 g de leche desnatada
- 500 g de requesón
- 5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
- 6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 630 kJ / 151 kcal
- Proteína
- 8.3 g
- Hidratos de carbono
- 18.2 g
- Gordura
- 4.95 g
- Fibra
- 2.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Batido de fresas
5 Min
Ensalada de verduras troceadas
10 Min
Áspic de rape, salmón y langostinos
8h
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min
Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
1 Std.
Aperitivo de sandía
5 Min
Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola
50 min
Batido con proteínas
5 Min
Macedonia templada de frutas tropicales
25 min
Ensalada de bogavante en salpicón
50 min
Menestra de verduras
40 min
Mousse de frutos rojos
5h